LESSONレッスン

『もっと飛ばしたい』

ゴルファーなら誰もが1ヤードでもいいからボールが前に飛んで欲しい！
そう願いますよね。
1ヤード10,000円で売ることができたらその商売はめちゃくちゃ儲かりそうです（笑）

そうなると、今回のお話は、もしかしたら人によっては20万円の価値があるかもしれませんよ！

多くのアマチュアの悩みと言えば、飛距離が欲しいけど。。

• 体が突っ込む
• どうしても手で打ってしまう
• ヘッドスピードが上がらない
• 上半身が力んでしまう

などなど、悩みをあげると6時間は語れてしまいます。

これを少しでも解決するために皆様にアドバイス！しかも一言。

『とにかく飛べ！』

これです。

ゴルフというのは、右打ちの場合クラブを右に動かし左に振っていきます。
このイメージがあるためにボールを遠くに飛ばしたい時、体が左右に動きすぎしまいます。さらに、手をスライドさせて動かしてしまう。さらにさらに、ボールに当てようとしてクラブヘッドを上から下ろしてきたり、手だけで強く振ってしまいます。

そうなるとクラブの遠心力により振り回され、ボールが飛ぶどころか「全く当たらない。。」という事態に。

ここで大切なのが

『下半身の使い方』

このように少ししゃがんで飛びます！

ボールを打つ時は本当に飛んでしまうとボールに当たりませんので、素振りでのイメージは飛ぶ。つまり、下半身の飛ぶ力と地面からの反発力を利用するという事。

地面からの反発力を利用できれば左腰が勝手に動きヘッドスピードが上がっていきます。体の力「内力」と地面からの力「外力」を両方使うことが大切です。

アマチュアゴルファーの9割以上は「内力」のみでボールを飛ばそうとしてしまいます。特に手を早く動かそうとしてしまう方が多く、手が加速すると他の部分は減速されてしまう。俗に言う「手打ち」。

「内力」プラス「外力」を使うことで体の動きが加速しヘッドスピードアップにもとながると言うこと。

まずは飛ぶ。

そうすると

• 体の回転スピードが上がる
• 上体の力感が抜けてくる
• 体に負担なくスイングが行える

是非試してみてくださいね♪

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